Групповые онлайн занятия
- Проходят по субботам в закрытой группе Феусбук
- Время: с 10.00 - 11.30
- Занятие остается в записи до понедельника 12.00
Проходим:
- Комплекс упражнений для здорового позвоночника и правильной осанки
- Комплекс для проработки стоп
- Комплекс для шейного отдела позвоночника
- Комплекс на расслабление и восстановление правильной работы нервной системы
Для занятия нужен коврик и маленькая палочка (для начала можно взять рулон пищевой пленки)
Стоимость: 250 грн.
🚩 Бесплатно для ВСУ🚩
Регистрация личным сообщением: Telegram
На занятиях вы научитесь
Убирать боль в спине, шее
Мы обучаем простым, но эффективным техникам, которые помогут вам убрать боли в спине, шее, пояснице и сформировать правильную красивую осанку.
Наполнять тело энергией
Вы узнаете, как с помощью простых упражнений наполнить свое тело здоровьем и энергией, как правильно расслаблять свое тело, как правильно разгружать и восстанавливать работу нервной системы.
Укреплять иммунитет
Вы научитесь системе, которая поможет вам: укрепить иммунитет, нормализовать вес и повысить стрессоустойчивость.
Преимущества системы
Безопасность и экологичность
Упражнения рассчитаны на разный уровень возраста и подготовки
Быстрый результат
Ощутимый результат после первого занятия
Доступность
Возможноcть выполнять упражнения в любом удобном для вас месте.
Дома, в офисе, на улице